Re: Trainingswoche KW28/2021

Hallo Jürgen,
danke wie immer fürs Posten. Dein Puls sieht aber immer sehr gut aus.
Auch für Dein 3x800m Intervall in der letzten Woche. Den Maximalpuls
halte ich zum Teil für Messfehler.

Hast Du in den letzten Jahren mal geschaut, wie sich der Puls für eine
bestimmtes Tempo verändert hat? Der Maximalpuls geht ja offensichtlich
runter mit den Jahren. Einer der Laufpäpste (Steffny?) schrieb mal um
1/Jahr.

Gruß
Hartmut

Am 12.07.21 um 13:01 schrieb Juergen:

Was/Wie habt ihr die letzten Woche trainiert?