Newsgruppen Laufen

Re: Trainingswoche KW28/2019

Betreff: Re: Trainingswoche KW28/2019
Von: wander_reiter@yahoo.de (Reinhard H.)
Gruppen: de.rec.sport.laufen
Organisation: A noiseless patient Spider
Datum: 15. Jul 2019, 05:50:53
Bleibst ja gut dran :-). Bei mir ist mal wieder Pause nach dem 10 km Volkslauf angesagt. Das alte Leiden, die Achillessehnen :-(.
Am 15.07.19 um 00:07 schrieb Juergen:>> Was/Wie habt ihr die letzten Woche trainiert?
 > KW 28 17,76 1:59 h
 > Di. 5,55 km 0:35:20 @6:22, Puls 134, max 154 Jog
 > Mi. 7,77km 0:50:20 @6:28, Puls 134, max 160 IV+Lauf-ABC [1]
Datum Thema  Autor
14.07. * Trainingswoche KW28/2019Juergen
15.07. `* Re: Trainingswoche KW28/2019Reinhard H.
21.07.  `- Re: Trainingswoche KW28/2019Juergen