| Joggen in Berlin |
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Ja, wo laufen sie denn ?
Prominente präsentieren ihre Joggingstrecken in Berlin und erzählen ihre ganz privaten Laufgeschichten. Warum läuft Wigald Boning in Berlin so gerne nachts? Wie sieht das Training von Guido Westerwelle am Teufelsberg aus? Und was unternimmt die Ministerin? |
| Jens Karraß, Broschiert - 124 Seiten - Nicolai'Sche Verlagsbuchhandlung, Erscheinungsdatum: April 2005 |
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| Wandern, Walken, Joggen |
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Das Buch behandelt die Bewegungsausführungen des Gehens, Wanderns, Walkens und Joggens sowie trainingsmethodische Besonderheiten für ältere Menschen in gut verständlicher Weise. Es integriert moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus verschiedenen Disziplinen und verbindet umfassende, lösungsorientierte Information mit alltagstauglichen Angeboten "erfolgreichen Alterns". |
| Hans Scheumann, Broschiert - 220 Seiten - Meyer & Meyer Sport, Erscheinungsdatum: Jan. 2003 |
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| Joggen |
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In diesem Buch erfährt der Leser alles, was er für sein persönliches Laufprogramm benötigt: Joggen - laufend zu Gesundheit und Wohlbefinden. Aerobes Ausdauertraining - wie Sie lernen, das richtige Tempo zu finden. Was bewirkt Joggen im Körper? |
| Thorsten Dargatz, Broschiert - 117 Seiten - Copress, Erscheinungsdatum: März 2004 |
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| Die Laufbibel |
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Laufen ist der Trendsport unserer Zeit – und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilsationskrankheiten. |
| Matthias Marquardt u.a., Broschiert - 440 Seiten - Spomedis, Erscheinungsdatum: Juni 2005 |
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